溜め込んでいた気持ちがずーっと溢れてとまりません

おはようございます。昨日はありがとうございました。おかげさまで、お尻の付け根の痛みも全く無く、スッキリしました。腰はまだ少し違和感があるんですが、それはやっぱり自分の内面からきてるものだと思います。

あれから溜め込んでいた気持ちがずーっと溢れてきて止まりません（笑）こんなに我慢して抑えつけてきたんだなと思うと、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。毎日毎日、しんどいよ〜、助けてよ〜って心も体も悲鳴を上げていたのに、無視してきたんだなって気づきました。特にこの3ヶ月程は周りのことばかり優先して、自分はいつも後回しでした。

今日はどうしても仕事に行く力が出ないので、休んで1日寝ようと思います明日もしんどかったら休めばいいかなと思ったり。ちゃんと自分を大切にしたいです。

毎回、絶妙なタイミングでお世話になってて。本当にいつもありがとうございます​。ご縁に感謝です。